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蝴蝶会采蜜吗

蝴蝶会采蜜吗 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补救(jiù),鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不(bù)小心把水放(fàng)多了煮出来的(de)鸡蛋羹(gēng)都是汤(tāng)汤水(shuǐ)水(shuǐ)的(de),有什么(me)办法是(shì)可(kě)以补救一下的吗?为什么(me)有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝(níng)固的(de)现象?

鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了(le)怎(zěn)么(me)补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水(shuǐ)放多了可以再加入适(shì)量的鸡蛋(dàn),将其(qí)与水充分(fēn)混合(hé)即(jí)可。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量盐,可(kě)起到粘合蛋液的(de)作用(yòng)。

  如(rú)果鸡蛋(dàn)已经有(yǒu)部分(fēn)熟透,已无(wú)法和其余(yú)的鸡(jī)蛋液或水(shuǐ)融合,这种情(qíng)况就不能够进(jìn)行(xíng)补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固是(shì)什么原因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一(yī)般蛋和(hé)水(shuǐ)的(de)比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水(shuǐ)和热开(kāi)水,加生水因自(zì)来(lái)水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会(huì)出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)也会受损。

  也(yě)不宜用热开水,否(fǒu)则开水先将蛋(dàn)液(yè)烫热,再去蒸,营(yíng)养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约(yuē)10分(fēn)钟,否(fǒu)则(zé)鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍(réng)然(rán)是液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和(hé)鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键(jiàn)。

  在1:1到(dào)1:2之间(jiān)变(biàn)化,具(jù)体要根据你(nǐ)想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往不易成型(xíng),最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)有多少蛋白质

  通常一个水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)的(de)蛋白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体所较好的优(yōu)质蛋白来源,所以对于低蛋白血症(zhèng)患者、近(jìn)期有(yǒu)手术创伤的患者、身体有创面(miàn)需要进行(xíng)愈合(hé)的患者,以(yǐ)及需(xū)要生长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸等方(fāng)式,因为其他方式(shì)可(kě)以无形中增加鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果过度进食(shí),可能出现(xiàn)高脂血症(zhèng)或(huò)者高血压(yā)等(děng)状(zhuàng)况。

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